Workshops og events

Denne fine workshop foregår på mit landsted på Tuse Næs. Vi skal lære en masse om hvorfor fermenteret mad og drikke kan være gavnligt for vores kroppe. Vi skal smage på en hel masse, og så skal vi producere lækre fermenterede sager som kommer med dig hjem.

Pris:  395,-

Dato: 26/4 kl 9-12.

For mere info og billetter se her

Denne aften-workshop starter med et foredrag om antiinflammation og hvordan maden er med til at påvirke vores sundhed. Bagefter skal vi sammen i køkkenet og lave vidunderlig mad, som vi til sidst skal nyde i fællesskab. 

Pris: 595,-

Dato: 23/4 eller d 28/5 kl 17-20.30

For mere infor og billetter se her

Denne workshop handler om at skabe en rolig morgen til din krop.

Vi mødes tidligt og starter med lidt kropslige rolige øvelser.

Så skal vi sammen nyde et lækkert morgenbord med masser af lækker antiinflammatorisk mad.

Til slut vil der være oplæg og gode køkkentips til at få lækker, nærende morgenmad ind i hverdagen.

Pris: 445,-

Dato: 6/4 eller 4/5 - kl 7.30 - 10

Mere info er på vej

Denne dags-workshop starter med et foredrag om antiinflammation og hvordan maden er med til at påvirke vores sundhed. Bagefter skal vi sammen i køkkenet og lave vidunderlig mad, som vi til sidst skal nyde i fællesskab. 

Pris: 495,-

Dato: 29/3 eller 24/5 - kl 10 - 13

For mere infor og billetter se her

På denne dag handler det om at opbygge energi. 

Hedda og Fie har nogle tricks og noget viden at give af.

​

Du får:

Nem tilgængelig bevægelse,

Åndedrætsfokus,

Vidunderlig mad,

Ernæringslære og kropslig viden,       

 

og du får ladet batterier op, så forårstrætheden bekæmpes.

 

Dato: 1. marts kl 10-16
Pris: 475,- 

Billetter og mere info: Her 

Endelig blev det Pausedag igen.

Vi hjælper vi dig til at slappe af, nyde, restituere og genoplade.

Via nem Qi Gong og Yoga, fodbad, natur og sund mad.

Hedda er ernæringsterapeut og sygeplejerske.

Fie er krops- og trivselsterapeut og bevægelsesunderviser.

 

Dato: 17/5 kl 10-16
Pris: 475,-

Billetter og mere info: Her

Ønsker du et særligt event til dine kollegaer, venner eller andet kan vi sammen finde et emne, der passer jer bedst. Jeg har en bred viden indenfor forskellige emner omkring kost. ( fx energi, hormoner, immunsystem mm.)

Pris: afhængigt af antal deltagere og omfang.

Kontakt mig for mere info.